Am Schmiedsgraben 11
96178 Pommersfelden/Steppach
Telefon: 0 95 48 – 80 24
Email: karin.seubert11@googlemail.com
Homepage: www.er-na.de
Persönliche Wunschtermine sind für Gruppen buchbar
Eine schnelle Anmeldung, gerne auch per Mail sichert Ihren Platz, denn bei einigen Terminen besteht eine begrenzte Teilnehmerzahl.
„Die Natur erwacht in neuem Grün“
Liebe das „Un“-Kraut! Fast unscheinbar steht es am Wegesrand oder im Garten.
Erfahren Sie kulinarisches über diese essbaren Frühlingsboten sowie ihren volksheilkundlichen Anwendungen.
Samstag, den 1.4.2023, von 16-17.30 Uhr, Pommersfelden/ OT Weiher
Samstag, den 15.4.2023, von 16-17.30 Uhr, Frensdorf/ OT Abtsdorf, Fam.Sauer/Mühle
„Die Grünkraft der Wildkräuter entdecken“
Gemeinsam machen wir uns auf den Weg! Wir tanken neue Kraft in der grünen Fülle der Wildkräuter. Sie erfahren wie diese angewendet werden können als heilsame Nahrung, in der Naturmedizin und im Brauchtum.
Freitag, den 29.4.2023, von 16- 17.30 Uhr, Pommersfelden/ OT Weiher
„Der Mai ist gekommen…die wilden Kräuter warten darauf entdeckt zu werden“
Im wunderschönen Ambiente der Kleinwachenrother Mühle machen wir einen Spaziergang. Dabei sehen, riechen und schmecken wir was die Natur für uns an Schätzen bereithält.
Anregungen für den Einsatz in der Küche und deren volksheilkundige Verwendungen aber auch so manche Geschichte werden uns begleiten. Freitag, den 5.5.2023, von 16- 17.30 Uhr, Kleinwachenrother Mühle/ Wachenroth
„Willkommen im Reich unserer heimischen Wildkräuterflora“
„Ist doch blos Unkraut!“ Bei unserem Spaziergang entdecken wir die Wirkungskraft der Kräuter. Auf verschiedene Weise, ob in der Küche oder bei unterschiedlichen Alltagsbeschwerden können sie uns ein idealer Begleiter sein. Wir stellen eine Tinktur her die sie mit nach Hause nehmen.
Freitag, den 26.5.2023, von 16.30- 18 Uhr, Pommersfelden/ OT Weiher
„Die Grünkraft der Wildkräuter entdecken“
Gemeinsam machen wir uns auf den Weg! Wir tanken neue Kraft in der grünen Fülle der Wildkräuter. Sie erfahren wie diese angewendet werden können als heilsame Nahrung, in der Naturmedizin und im Brauchtum. Wir stellen eine Tinktur her die sie mit nach Hause nehmen.
Freitag, den 9.6.2023, von 17- 18.30 Uhr, Kleinwachenrother Mühle/ Wachenroth
„Willkommen im Reich unserer heimischen Wildkräuterflora“
Die Wirkungskraft der Kräuter wird heutzutage oft unterschätzt dabei wurden sie schon immer bei verschiedenen Alltagsbeschwerden volksheilkundig eingesetzt. Auch der Einsatz in der Küche begleitet mit so mancher Geschichte kommt nicht zu kurz. Eine wieder entdeckte Methode ist die Herstellung von „Oxymel“ die ebenfalls gezeigt wird.
Donnerstag, den 29.6.2023, von 17.30- 19 Uhr, Pommersfelden/ OT Weiher
„Wildfrüchte- ein Geschenk der Natur“
Es ist Erntezeit! Die Natur bietet eine Fülle von köstlichen Früchten vollgepackt mit gesunden Inhaltsstoffen. Beim Heckenspaziergang erfahren Sie dazu wissenswertes aus der Volksheilkunde. So manch Pflanzenzauber wird in Geschichten zu hören sein.
Aus diesen „Wilden“ lassen sich viele kulinarische und heilsame Genüsse herstellen.
Als Gaumenschmaus stellen wir einen „angesetzten Likör“ und einen und einen „fränkischen Balsamico- Essig“, her.
Freitag, den 15.9.2023, von 16- 18 Uhr, Pommersfelden/ OT Weiher
Freitag, den 22.9.2023, von 16-18 Uhr, Frensdorf/ OT Abtsdorf, Fam.Sauer/ Mühle
„Mit geballten Kräuterkräften durch den Winter“
Der goldene Oktober mit seiner Farbenpracht zeigt noch einmal die wilden Kräuterkräfte. Beim Rundgang bekommen Sie Anregungen für den Einsatz in der Küche und deren volksheilkundige Verwendungen, aber auch so manche Geschichte wird die Runde begleiten.
Eine wieder entdeckte Methode ist die Herstellung von „Oxymel“ die ebenfalls gezeigt wird.
Donnerstag, den 5.10.2023, von 15- 16.30 Uhr, Pommersfelden/ OT Weiher
Gesund leben und essen nach Hildegard von Bingen -Vortrag-
Sie bekommen einen Einblick in die „Hildegard“ Küche mit ihren besonderen Zutaten. Vom „Urdinkel“, bis zu den besonderen Gewürzen sowie einigen Früchten denen Hildegard sehr viel Gutes zuordnete. Außerdem erhalten Sie wertvolle Tipps für den Einsatz im täglichen Speiseplan.
Mittwoch den 4.10.2023 von 18-19 Uhr, Burgebrach /OT Dippach- Gemeindehaus
„Mit Hildegards Kräuterschätzen gestärkt durchs Jahr“ -Workshop-
Die wirkungsvollen Kräuterkräfte werden heutzutage oft unterschätzt und doch wurden sie schon seit Jahrhunderten bei verschiedenen Alltagsbeschwerden auf unterschiedliche Weise verwendet. Lernen Sie wichtige Hausmittel aus „Hildegard von Bingens“ Apotheke und das Geheimnis der Bitterkräuter im Workshop kennen.
Donnerstag, den 12.10.2023, von 17- 19 Uhr, Pommersfelden, Gemeindehaus
Samstag, den 28.10.2023 von 14- 16 Uhr, Burgebrach/OT Dippach- Gemeindehaus
Anmeldung :
Tel: 09548/8024 oder per Email: karin.seubert11@googlemail.com
Meine Angebote sind für Kinder Jugendliche, Erwachsene und Senioren geieignet. Auch für Kindergarten, Schule, Bildungsträger, Firmen, Vereine… buchbar.
Sind Sie interessiert, dann nehmen Sie einfach Kontakt mit mir auf
Weitere Informationen finden Sie unter www.er-na.de
z. B.
„Der Weg ist das Ziel“
Staatlich geprüfte Technikerin für Hauswirtschaft und Ernährung,
u. a. Ernährungsfachfrau und Gartenbäuerin, Bekleidungsnäherin,
Fachfrau für den aid-Ernährungsführerschein und SchmExperten,
zertifizierte Kräuterpädagogin, Hildegard Gesundheitsberaterin
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